Hege ble kvitt sinne med TFT

Kilde :  Medium nr 7/8  2010

Bilde : Hege Kristin Isaksens

Når Hege Kristin Isaksens henvender seg til Medium, forteller hun om angst, sinne og depresjon. Hun bærer på en frykt om at hun er til bry for alt og alle. Derfor velger Hege å være mye for seg selv. Hun er klar over at ved å trekke seg unna er det hennes nærmeste familie som rammes. Tankene har begynt å spinne. De går i ring. Hun er redd for å være i veien. Selvbildet forteller at hun er mindre verdt enn andre. Det er slik hun føler det, selv om hun vet at det ikke er sånn når hun bruker fornuften. Uansett hvordan hun griper fatt i problemet, ender det med at hun får dårlig samvittighet. Ut av dårlig samvittighet kommer sinnet og hun blir sint. Hun eksploderer, men når eksplosjonen er over, sitter hun igjen med ennå dårligere samvittighet. Hun har tidligere fått hjelp av psykologer og av piller. Ingenting virker. Hege har kommet til et punkt hvor hun er på randen til å gi opp. Tanken på at hun aldri kan bli bedre, at hun ikke kan bli frisk, kommer sigende. Finnes det håp for meg, spør Hege.Mats Uldal mener det. Han tar hjertelig imot Hege på hennes første konsultasjon. Mats imøtekommenhet gjør at Hege slapper litt av. Men bare litt. Hun er nervøs, og svetten gjør håndflatene seige. Hun tørker hendene på buksen og stålsetter seg for det som skal komme.

Irrasjonelle sterke følelser

Bilde : Mats J. Uldal og Hege Kristin Isaksens

Mats ønsker først å få kartlagt Heges frykt. Det første han gjør er «å få lagt frykten på bordet». Han spør Hege rett ut hva hun er redd for. Hege trekker pusten dypt og svarer på rams. – Jeg mangler selvtillit. Jeg sliter med overvekt og ønsker å gå ned i vekt. Jeg frykter å være i veien for andre. Når jeg er fortvila, blir jeg veldig sint. Kaster ting veggen. Sånn har jeg vært siden jeg var lita. Det er det verste jeg sliter med, sukker Hege. – Og så har jeg høydeskrekk og er livredd slanger, legger hun til. Da er kortene på bordet og Mats vet hva han har å spille med. Han forklarer Hege litt underveis. – Vi som jobber her tror på deg. Vi er på din side og dømmer ikke. Så bare få alt sammen ut. Det vi ønsker å gjøre er å fjerne de «irrasjonelle» følelsene. Skrekken som du føler kan være rasjonell nok, men følelsen kan bli irrasjonell sterk. Men verden er jo der uansett hvordan vi føler, så vi må takle det som er der. Vi skal være klar over at det som hindrer oss eller stopper oss, er følelsene våre. Fornuften skjønner at vi ser på verden med skrekk når vi feiltolker verden, og følelsene vi skaper blir voldsomt sterke. Men følelsene våre er der uansett. – Heldigvis har kroppen et eget reparasjonssystem som virker når følelsene er aktive. Derfor ber vi deg tenke på det som er problemet. Når du tenker på det du er redd for, reagerer kroppen, og da kan vi gå inn og bruke bankemetoden til å dempe den irrasjonelle frykten. Mats ber Hege beskrive hvor i kroppen hun føler at skrekkens ligger, hvilken farge følelsen har, det vil si dersom den hadde hatt en farge, om den er varm eller kald, hvilken konsistens den har, og så videre. Hege svarer etter beste evne, og mens hun nærmest smaker på sin egen redsel, begynner Mats å jobbe. Han banker lett med to fingre på håndbaken til Hege. Han bytter og fortsetter med å banke lett ved kragebenet, og veksler mellom punktene. Etter en stund ber Mats at hun beskriver form og farge på redselen en gang til. Hege kikker forsiktig opp med et lite forundret smil om munnen. Følelsen, form og farge har endret seg. Det føles lettere, noe Hege har vanskelig for å tro på selv om det kun er hun selv som kan beskrive sine egne følelser. Hun kjenner godt etter, men hun finner ikke tilbake til den samme skrekken som før Mats begynte å jobbe med henne.

Hvem er eksperten?

– Hvem er det som er eksperten på dine følelser? spør Mats. – Er det jeg som kan svare på hva du føler? Hege rister lett på hodet. Det er kun hun selv som kan bekrefte om hun føler seg bedre eller ikke. Ingen har stilt noen orventninger til at hun nå burde føle seg bedre. Etter tre minutter med Mats føler Hege allerede at noe av den isen hun har hatt i seg har begynt å smelte. – Det kjennes varmere inni meg, forklarer Hege forsiktig. Mats nikker gjenkjennende. Han har tidligere erfart den hurtige virkningen gjennom utallige klienter. – Vi forsøker å slå av automatikken mellom bilder og kroppens reaksjoner. Vi demper bildene som du tenker og som får kroppen din til å koke over av sinne. Eller for å si det på en annen måte; vi borrer hull i tanna som er betent. Det som er så flott med denne metoden, er at den alltid virker på området som du tenker på. Det fokuset som du holder, forteller hjernen hvilke områder som trengs å repareres. Derfor bruker vi aldri noen form for avledningsteknikker. Vi tenker helt motsatt. Vi prøver å få folk til å tenke på problemet så nøyaktig som mulig. Mats fortsetter å banke på forskjellige punkter på Hege mens han prater. – Å tenke er ikke det samme som å tro på noe. Tanken er kun et problem dersom den suppleres med følelser. Tanken er kun en tanke, ikke noe mer.

Gjensyn

Det har gått et par måneder etter Hege fikk sin første behandling hos Mats. Hun har til sammen gjennomført fem klokketimer. Har TFT hatt en virkning for Hege? Selv mener hun at behandlingen har endret livet. Det er en strålende og opplagt dame som møter Medium denne dagen. Hege smiler med hele ansiktet, og jeg kan ikke spore noe nervøsitet fra henne. – Jeg har aldri prøvd TFT før, så for meg var det veldig spennende å være med på dette. Jeg hadde ikke forventet at ting kunne endre seg så fort som det har gjort. Jeg merket med en gang at det skjedde noe med kroppen min da jeg traff Mats den første gangen. Spenningen i kroppen avtok. Jeg slappet bare av. Hege smiler. – Mats har lært meg hvordan jeg selv kan bruke bankemetoden. Jo mer jeg banker, jo bedre virkning har det for meg. Det gikk bare noen få dager før Hege følte hun hadde fått utbytte av TFT.– Jeg bar virkelig på mye sinne og frustrasjon. Sinnet mitt har dempet seg, og det er sjeldnere at jeg får utbrudd. Ikke minst er jeg blitt mindre redd for slanger. Jeg bor i skogen der det er stor sannsynlighet for å se slanger. Jeg har faktisk sett både levende og døde slanger etter behandlingen uten å bli redd. En slange er bare en slange for meg nå, ler Hege. Heges samboer, Torbjørn Svendsen (48), kan bekrefte at Hege har vært gjennom en forvandlingsprosess. – Hege er blitt mye modigere. Ikke minst har hun gradvis blitt mye roligere. Faktisk har hun sluttet med å kaste gjenstander. Jeg er virkelig stolt av henne, roser han kjæresten sin. Hege smiler og retter seg litt opp i ryggen av den velfortjente rosen. – Jeg har virkelig fått et nytt liv gjennom denne metoden. Jeg har begynt å se med håp på framtiden, som for meg ser myelysere ut nå enn for bare noen måneder siden. Jeg befant meg i en form for dvale. Nå lever jeg igjen. Nå vet jeg at TFT virker. Jeg har jo prøvd det selv. Jeg forstår virkelig at Mats brenner for TFT på den måten han gjør. Jeg har faktisk vurdert å ta udannelsen selv, avslutter hun med håp i stemmen. – Jeg ser i alle fall lyst på livet nå, smiler Hege.